越来越多人开始重视补钙了
但现实是
很多人要么对钙知之甚少
要么陷入了补钙的误区
小艾考考你，
关于钙你了解多少?
01
缺钙的人会有哪些表现？
A、 脱发 B、失眠 C、肥胖
点击空白处查看答案
答案：C
钙是骨骼的重要组成部分，钙占比骨骼约 30%～35%，是保证骨强度的关键因素。除此之外，钙摄入足够对血压的控制和维持健康体重也是有好处的。
有研究发现，缺钙会影响脂肪的分解。虽然缺钙不会直接引起肥胖，但肥胖的人群普遍都需要补钙。
02
以下哪个人可能需要补钙？
A、 学生 B、白领
C、 孕妇 D、老年人
点击空白处查看答案
答案：ABCD
不要以为补钙是中老年人的事，其实人到了 30 岁左右，人体钙值就达到顶峰了，之后钙的流失速度加快。所以，补钙是越早开始越好，且需要持续坚持的一件事。
日常摄入充足且易吸收的钙
助力骨骼健康，乐享健康生活
一款好的钙片
成分绝不是简单的
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好钙易吸收，补钙加动力
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骨骼对钙的吸收率
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钙源优 吸收好 无负担
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人体不仅仅只需要补充钙元素
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完善身体营养，助力好骨骼
健康好钙 暖心关怀
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补钙的同时
也需要日常的用心呵护
良好的生活方式及合理的饮食
可以让身体素质更强韧
营养助力，生活加分
轻松补钙每一天
艾多美
科学补钙，提升骨质钙含量，拥有健康好骨骼!
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